DVD Fit Pilates para Exercícios de Equilíbrio e Alongamento.

 




O DVD Fit Pilates 6 é uma adaptação moderna feita pela brilhante professora Diana Bustamente, do método original de Joseph Pilates e utiliza como um verdadeiro desafio, minitrampolim e o bosu. Neste DVD você executará exercícios de equilíbrio sobre o minitrampolim e exercícios de alto nível de controle físico sobre o bosu. São com esses elementos que a aula modifica a sua intensidade criando a necessidade de muito mais controle e força para se chegar ao final dos exercícios. O método de Pilates é um sistema único de exercícios de alongamento e tonificação muscular, melhorando a postura corporal, a flexibilidade, a força e o equilíbrio. Movimentos da aula de Power Local também são usados com a troca das posições básicas, mas sempre respeitando a postura e o alinhamento do método Pilates. Fit Pilates é um DVD moderno que enfoca as últimas tendências do fitness, que é a relação corpo-mente. Um trabalho facilmente adaptável às aulas de localizada. Clique Aqui e conheça outros DVDs de Pilates.



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CD Shine Hi Low – Ginástica Aeróbica e Coreografias

 

CD de Dança para Ginástica Aeróbica CD de Dança Shine Hi Low: Para os amantes da dança, a ginástica aeróbica com os ritmos latino é uma ótima forma de aprender coreografias ousadas e sensuais, além de ser um jeito divertido e prazeroso de queimar calorias e entrar em forma. O CD Shine Hi Low possui músicas que estimulam o praticante a sentir seu próprio corpo e a movimentá-lo com sensualidade. A fusão de ritmos latinos com o fitness pode gerar uma aula super divertida. A alegria destes ritmos misturam-se com a técnica de aeróbica, transformando a coreografia sensual e divertida sul-americana em um treinamento físico eficaz com um trabalho cardiovascular muito útil. O CD de dança Shine Hi Low funciona como um mix de fitness, dança, sensualidade e muito divertimento. Clique Aqui para conhecer outros CDs de Ginástica Areróbica.

 

CD Merengue Mix:

O Cd Merengue Mix possui músicas que estimulam o praticante a sentir seu próprio corpo e a movimentá-lo com sensualidade. A fusão de ritmos latinos com o fitness pode gerar uma aula super divertida. Clique Aqui para mais detalhes.



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Comprar DVD Coreografia de Dança Latina (DVD + CD):

 

dvd coreografia de dança
Este combo com DVD de dança + CD músicas 100% Latino apresenta uma aula revolucionária de ritmo latino composta por 6 sequências assimétricas, todas elas com 32 repetições. O DVD é apresentado pela professora Romina Samelnik, com uma excelente metodologia de ensino, onde você estará apto a praticar e até a ensinar a técnica em suas aulas. Ou seja, é direcionado tanto para alunos que desejam desenvolver e praticar, quanto para professores, que desejam aprimorar as teorias do treinamento e aperfeiçoar as suas aulas. O CD apresenta músicas latinas para você entrar no ritmo da aula. Clique Aqui para conhecer mais CDs e DVDs de danças com coreografias.

 

DVD Dança Aerodance 1:

O DVD de dança Aerodance tem por objetivo desenvolver as habilidades motoras próprias da ginástica no aluno, utilizando passos de dança moderna de jazz. O professor vai estar na sua frente te incentivando o tempo todo como se estivesse realmente presente ao seu lado para te ensinar a explorar a expressão corporal e a cativar as pessoas por intermédio do movimento. Clique Aqui para mais detalhes.

DVD da Dança Aerodance 2:

O DVD Aero Dance 2 tem por objetivo ensinar movimentos básicos relacionados com a ginástica aeróbica utilizando-se de técnicas de dança moderna e do jazz. Clique Aqui para mais detalhes.

dvd de dança
DVD de Dança com Coreografia Fit Pilates

dvd de dança Coreozone
DVD de Dança com Ginástica e Pilates

DVD Coreografia Plus - Fitnessbeat
DVD Coreografia Plus – Fitnessbeat



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Colchão Solteiro Inflável Aveludado

 

colchao inflavelO Colchão Inflável Fit é um colchão aveludado, desenvolvido com materiais de alta qualidade e tecnologia que aliam conforto e praticidade. Por ser antideslizante, é considerado ideal para qualquer tipo de ambiente, podendo ser utilizado tanto em casa substituindo uma cama, como em viagens e aventuras. Compacto, o Colchão Inflável Fit pode ser facilmente guardado em uma gaveta ou levado em uma mochila. Desenvolvido com um material de alta resistência, o colchão Inflável Fit é ideal para você que gosta de desfrutar de conforto, praticidade e qualidade em qualquer lugar. Clique Aqui e conheça mais colchões infláveis.

 

Comprar Colchão Inflável Elétrico Danubio

Colchão Inflável Elétrico Danubio - Nautika Desenvolvido com um material de alta qualidade e resistência, o Colchão Inflável Elétrico Danubio é ideal para você que gosta de desfrutar de conforto, praticidade e qualidade em qualquer lugar. Possui um inflador elétrico da mais alta tecnologia capaz de inflar o colchão em menos de 1 minuto. Ver mais colchões infláveis!

 



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Comprar DVD Condicionamento Físico em Hidroginástica

Atividade Física Realizada na Água:

DVD Condicionamento Físico em HidroginásticaDVD Condicionamento Físico em Hidroginástica: A atividade física realizada na água tem apresentado um grande crescimento nos últimos anos, atraindo, com seus benefícios, cada vez mais pessoas. Desenvolvido pela instrutora internacional de hidroginástica, professora Patrícia Tostes, o DVD Condicionamento Físico em Hidroginástica é uma ótima opção para aprender a melhorar o condicionamento físico dos alunos. Neste videocurso você verá a hidroginástica como atividade física e como um meio para o condicionamento total. Além das vantagens de suas propriedades físicas como a pressão hidrostática, resistência, flutuação e densidade, a hidroginástica também facilita a movimentação corporal dentro da água e a diminuição do impacto nas articulações dos quadris, joelhos e tornozelos, se comparados às atividades realizadas em terra. Clique Aqui e conheça mais DVDs em Hidroginásticas.



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